習慣的

こんにちは、あおけんです。

 

習慣的行動をとってしまうのを感じます。

 

新しいものを加える必要性も感じるし、

 

できていない事をやりたい気持ちもあります。

 

時間は有限で、それはみんな同じ。

 

最低限、悪い習慣を減らし、無くし、

良い習慣を増やす。

 

これをしておきたいものです。

 

まだまだ、悪い習慣があります。

 

スマホとにらめっこ。ジャンキーな食べ物。。

 

言い訳をしてしまうものです。

 

最も大切なものにフォーカスしきれていない

証拠ですね。。

 

少しずつ。改善ですね。

 

今日も最幸の1日に！！